Χουρμάδες (χωρίς πυρήνα)

Περιγραφή

Χουρμάδες αποξηραμένοι χωρίς πυρήνα

Είναι πολύ καλή πηγή καροτενοειδών, ασβεστίου, μαγνησίου, σιδήρου, φωσφόρου και φυτικών ινών, για αυτό και η βοήθειά τους είναι πολύτιμη σε όσους αντιμετωπίζουν γαστρεντερικά προβλήματα. Περιέχουν άλατα, μεταλλικά στοιχεία, πρωτεΐνες και έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε σελήνιο, συμβάλλοντας στην ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού μας.

Ο χουρμάς καταπραΰνει τα νεύρα και έχει αποδειχθεί ότι  λόγω των μεγάλων ποσοτήτων ασβεστίου, μαγνησίου και φωσφόρου που περιέχει, μπορεί να δράσει καταπραϋντικά ενάντια στον πόνο, είναι δηλαδή ένα φυσικό παυσίπονο.